• Home
  • Aanbod
    • Communicatieve Coaching
    • Uitspraakcoaching
    • Embodiment Coaching
  • Nieuws
  • Over
  • Contact
  • Home
  • Aanbod
    • Communicatieve Coaching
    • Uitspraakcoaching
    • Embodiment Coaching
  • Nieuws
  • Over
  • Contact

Nieuws

nelemaas.coaching

๐™€๐™ž๐™œ๐™š๐™ฃ-๐™’๐™ž๐™Ÿ๐™จ ๐™ž๐™ฃ ๐™•๐™š๐™ก๐™›๐™š๐™ญ๐™ฅ๐™ง๐™š๐™จ๐™จ๐™ž๐™š
Coaching op gebied van cyclus & communicatie.
[Zowel digitale als praktijksessies]
๐ŸŒบ Kunstaccount: @rheaoflight.nl

Wil jij weer regisseur zijn van je eigen verhaal? Wil jij weer regisseur zijn van je eigen verhaal? Staan in je kracht, zelf je keuzes vormgeven, in harmonie met je hoofd, hart รฉn buik? (Her)kennen wat jouw unieke potentie is, maar ook wat je ervan weerhoudt om die te vervullen? 
En dit alles vanuit een zelfverzekerde presentatie die sprankelt van jรณuw karakter, jouw persoonlijk signatuur? 

Neem contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking! 

โ™ก Nele
Het is officieel zover. Ik heb mijn eerste herfstb Het is officieel zover. Ik heb mijn eerste herfstblad van dit jaar geraapt! Ik maak mijn avondwandeling door het dorp in deze nog-net-geen-nazomer. Onderweg zie ik spelende kinderen aan de vooravond van hun eerste dag in het nieuwe schooljaar. Sommige mensen staan caravans nog uit te poetsen. Anderen hebben hem al lang weer opgestald en een enkeling heeft zijn vakantie nog voor de boeg en laadt de spullen in voor een veelbelovende trip. Om mij heen bloeien de hortensiaโ€™s en rozen. En terwijl ik de zoete geur van de seringen diep in me opneem, hoor ik ook het knisperen van de al losgekomen eikels onder mijn voeten. Als ik omhoog kijk, zie ik nog overwegend groen met hier en daar een lichte verkleuring. En afhankelijk van de straat en de boomsoorten die aangeplant zijn, zijn er ook al lanen waar de zijkanten bedekt zijn met de goudgele gloed van afgestorven blaadjes. Vandaag was het een koelere dag maar als ik de weersvoorspellingen moet geloven hebben we nog een paar hete dagen voor de boeg.

Terwijl ik hier zo loop, besef ik me dat ik in precies dezelfde fase van mijn cyclus zit als waar het jaar zich op dit moment bevindt. Wellicht is het wel daarom dat ik zo intens ben afgestemd op het moment dat ik niet anders kan dan het me te laten vervullen. Dat merk ik telkens op, wanneer ik in alle aspecten uitgelijnd ben met het seizoen. 
Ik geniet van de contrasten die er nu om mij heen plaatsvinden, omdat ik ze herken vanuit binnen in mij. Terwijl ik loop merk ik op hoe heerlijk ik het vind om weer het alledaagse te beleven na een zomer vol leuke uitjes, vakantie en festiviteiten.

[>>> lees verder in comments]

#NeleMaasCoaching #EigenWijsInZelfexpressie #LevenMetDeCyclus #Cycluswerk #RheaOfLight
Afgelopen weekend scheurde door een klein ongelukj Afgelopen weekend scheurde door een klein ongelukje plots mijn band. En in die fractie van een seconde besefte ik me een aantal dingen; 
- ik moet stoppen 
- en een veilige plek zoeken langs de weg
- ik moet daar mijn band vervangen 
- en mijn afspraak informeren dat ik later ben 

Een mooi voorbeeld van hoe onze innerlijke taal sturing geeft in situaties. Ook (misschien wel jรบist) in โ€œonvoorzieneโ€ situaties zoals deze. Want die laten zich niet vooraf plannen en gaan niet op de automatische piloot zoals een groot deel van de dag vaak wel gaat..!

Ik voerde de stappen van mijn plannetje uit. Maar kwam in de knel toen bleek dat het wiel niet van mijn auto af kwam. Mijn plan moest bijgesteld. Het probleemoplossend vermogen nogmaals ingeschakeld. Innerlijke dialoog stond AAN.

Nu weet ik wel hoe een band te vervangen, maar mijn autotechniek-kennis is onvoldoende om te kunnen verklaren waarom de band niet los kwam. Wat lastig was in het bedenken van een oplossing. Daar is immers een helder beeld van het probleem voor nodig. 

โ€œGrappigโ€ dacht ik, โ€œdit is precies waar mijn werk om draait; het probleem goed verkennen zodat de juiste oplossing kan worden ingezetโ€. Alleen niet met autoโ€™s, maar op het gebied van gedachten, gevoelens en verlangens en (innerlijke) taal. 

Net toen ik naar internet uitreikte om het probleem mee te verkennen (waar het overigens faliekant in faalde) stopte er een meneer om mij te helpen. Hij was vrachtwagenchauffeur en had al vaker met dit bijltje gehakt, daar waar het een soort โ€œcodeโ€ is bij truckers dat men elkaar helpt onderweg. Een mooi principe dat wat mij betreft gekoesterd mag worden! 

Deze meneer had de kennis en ervaring (รฉn de juiste tools - er moest zelfs een professionele krik aan te pas komen!) die ik in dat moment nodig had om verder te komen. Een handrem en een helling bleken nog uitdagingen in de casus, maar gelukkig geen onoverkomelijke hiaten. 
Ik bedankte hem hartelijk nadat de reserveband er weer op lag en ik mijn reis kon voortzetten. 

Sindsdien ben ik (gevoelsmatig, op zโ€™n minst) opgenomen in de โ€œtruckers bro-codeโ€. Maar hoop toch vooral op communicatievlak te mogen blijven bijsturen bij obstakels op je pad ๐Ÿ˜‰
๐—Ÿ๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฝ = ๐—–๐—ผ๐—บ๐—บ๐˜‚๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ

Tijdens mijn vakantie op โ€œhet bloemeneiland van Europa ๐ŸŒบโ€ (bestemming met een moverende reden gekozen ๐Ÿ˜‰) viel het me weer op hoe essentieel communicatie is.

Madeira is prachtig, maar de laatste jaren overspoeld door massatoerisme. En waar communicatie ontbreekt, ontstaan vanzelf aannames. Verwijten. โ€˜Ruis op de lijnโ€™.

Toeristen ergeren zich aan de onvriendelijkheid van locals. Locals aan de achteloosheid van toeristen. Iedereen wijst naar elkaar. En niemand lijkt รฉcht de leiding te nemen.

Ik zag hoe slechte organisatie en onduidelijke verwachtingen leiden tot chaos, vervuiling en frustratie.
En ik dacht: dit gaat niet alleen over reizen. 
Dit gaat over leiderschap.
Over verantwoordelijkheid nemen. Over uitspreken wat belangrijk is. Over verbinden in plaats van veroordelen...

Want zodra ik met locals in gesprek ging, gebeurde er iets anders; we begrepen elkaar. We deelden hetzelfde gevoel van onmacht. En dat herstelde de connectie en nam de kilte die er soms kon hangen, uit de lucht.

Ik bleef me op mijn reis maar afvragen;
Wat als autoriteiten wรฉl hun rol zouden pakken?
Wat als toeristen bewuster zouden reizen?
Wat als we allemaal beseffen dat hoe we met de natuur omgaan, iets zegt over hoe we met onszรฉlf omgaan?

Ik werd in ieder geval weer gemotiveerd om te blijven werken aan een wereld waarin schoonheid (die van de natuur, die van onszelf รฉn elkaar) gekoesterd wordt. Door er woorden, beelden en daden aan te blijven geven. 
Want dit raakt precies de kern van mijn (levens)werkโ€ฆ

Tja. Ook op vakantie sta ik dus โ€œaanโ€. 
Gevalletje beroepsdeformatie, zullen we maar zeggen ๐Ÿคท๐Ÿผโ€โ™€๏ธ๐Ÿ˜‰

#leiderschap #communicatie #persoonlijkleiderschap #verbinding #toerisme #madeira #bewustzijn #beroepsdeformatie #reflectie #NeleMaasCoaching #RheaOfLight #EigenWijsInZelfexpressie
Lieve mensen, T/m 17 augustus ben ik out of offic Lieve mensen,

T/m 17 augustus ben ik out of office en ga ik volop van de zomervakantie genieten. 

Feest & flirt, vier & verwonder; dat is de energie van de zomer die ons doet leven! 
Ik zie jullie graag weer vanaf 18 augustus โ˜€๏ธ 

Veel liefs,

Nele
Ken je dat? 
Ja zeggen terwijl je nee voelt. 
Wรฉรฉr maar degene zijn die een taak oppikt, want wie doet het anders?
Meelachen over een grap, die je eigenlijk ongepast vond. 

Grenzen aangeven valt nog niet altijd mee. Toch is het, ook in kader van je gezondheid, een heel belangrijke skill om te ontwikkelen.
Want als je stelselmatig over je grenzen laat gaan dan gaat je systeem dat merken. 
Je krijgt keelpijn. Buikpijn. Of ziet dat je kinderen in dezelfde valkuil (dreigen te) lopen. 

Op het moment dat je over een grens laat gaan gebeurt er dus hรฉรฉl veel. Met alle gevolgen van dien. 

Ik help je graag te ontrafelen hoe dit bij jou in zijn werk gaat. Om vervolgens natuurlijk inzicht รฉn actie te krijgen in hoe het om te buigen naar wat goed is voor jou. 

Zodat je niet alleen beter weet, maar ook beter doet. 
En zo jezelf meer vrijheid gunt!

Meer weten? Neem vrijblijvend contact met me op.
Ik geloof niet in โ€œone size fits allโ€ adviezen Ik geloof niet in โ€œone size fits allโ€ adviezen als het gaat om persoonlijke ontwikkeling.
Ik geloof wel in:
โ€ข eigen-wijsheid
โ€ข je lijf als jouw perfecte kompas
โ€ข jou, als auteur van je eigen verhaal
โ€ข dat het leven soms ook gewoon even k** kan zijn
โ€ข en we dat niet groter hoeven te maken dan het is 
โ€ข maar zeker ook niet kleiner 
โ€ข dat uit elke situatie goud te halen is 
โ€ข en iedereen tot meer in staat is dan die denkt 
โ€ข de kracht van stilte
โ€ข jouw leven als jouw creatie
โ€ข woorden die raken
โ€ข en af en toe gewoon keihard lachen als beste therapie

Jouw volgende stap begint nu.
En ik gids mee om de juiste richting te herkennen. 
Klik op de link in mijn bio als je contact wil opnemen en helderheid wilt creรซren in jouw volgende stap!
Ik fietste elf kilometer naar school. En elf terug Ik fietste elf kilometer naar school. En elf terug. Elke dag. En niemand die zich afvroeg of dat wel ging, voor een meisje dat elke maand leegbloedde en zich letterlijk de benen onder haar lijf vandaan trapte.

Vandaag reed ik die oude route weer. De weg die ik als tiener jarenlang fietste: 11 km heen, 11 terug.
Door wegwerkzaamheden kon ik niet via de sluiproute naar mijn ouders, dus nam ik opnieuw het pad langs de velden, de bochten, de sloot waar ik ooit inviel. En plots kwamen de herinneringen levendig terug.

Als tienermeisje was het de normaalste zaak van de wereld: doorgaan. Presteren. Mezelf in bochten wringen om โ€˜bij te blijvenโ€™, ook al gaf mijn lichaam duidelijke signalen van uitputting.

Ik viel regelmatig flauw op school, was vaak ziek, had extreme menstruatieklachten. Gelukkig kon mijn moeder me soms ophalen, maar vaak was het dan al te laat.

De โ€œoplossingโ€? De anticonceptiepil. Niet uit onwil, maar omdat het systeem vooral symptomen wil dempen. En ook daar kreeg ik later flinke klachten van.

Ik verwijt niemand iets. Het heeft me gevormd. En het gaf me een roeping: om ruimte te maken voor een ander ritme. Voor het verspreiden van de boodschap dat meisjes en vrouwen niet โ€˜zwakkerโ€™ zijn maar simpelweg anders bedraad. 
Voor het besef dat cyclisch leven geen belemmering of ziekte is, maar een heel waardevolle wijsheid.

Want menstruatie of menopauze hoeft geen last te zijn. Het is een bron van kracht, intuรฏtie en richting. 
Alleen raken we de cruciale waarde ervan kwijt als we steeds maar moeten meedraaien in een wereld die geen pauzes duldt.

Als ik nu terugkijk, voel ik vooral compassie. Voor dat jonge meisje op de fiets, die veel te veel droeg. En het tรณch allemaal maar deed.

En ik voel motivatie. Om ervoor te zorgen dat meisjes en vrouwen van nu wรฉl gehoord worden. Wรฉl serieus genomen. Wรฉl ondersteund en onze wijsheid wรฉl benut.

Het is hoog tijd dat het anders word. 
Niet alleen voor jezelf, maar voor de wereld waarin we leven. 
En dat begint bij erkenning.
โ€œ๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—ฟ๐—ด ๐—ถ๐—ธ ๐—ฒ๐—ฟ โ€œ๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—ฟ๐—ด ๐—ถ๐—ธ ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ถ๐—ท (๐—ผ๐—ณ ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ธ๐—ถ๐—ป๐—ฑ) ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐—ป?โ€
Een vraag die ik al jaren krijg. En een hele belangrijke.

Verstaanbaar kunnen spreken is de basis voor verbinding, zelfvertrouwen en impact. Of het nu gaat om een kind dat niet goed wordt begrepen door zijn omgeving, of een volwassene die zich krachtiger wil uitdrukken in gesprekken of presentaties: duidelijke spraak opent deuren.

Soms ontwikkelt spraak zich vanzelf. Maar soms blijven klanken hangen of worden ze vervormd uitgesproken. Dan wordt het tijd om erbij stil te staan: ๐—œ๐˜€ ๐—ฑ๐—ถ๐˜ ๐—ป๐—ผ๐—ด ๐—ป๐—ฎ๐˜๐˜‚๐˜‚๐—ฟ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ? ๐—ข๐—ณ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฐ๐˜ ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ๐—ฒ๐˜…๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ด?

Met gerichte coaching op uitspraak en articulatie kun jij (of je kind) helderder, krachtiger en met meer gemak gaan spreken.

Bij mij krijg je:
โ€ข een warme, deskundige blik
โ€ข oefeningen die werken รฉn leuk zijn
โ€ข ruimte voor jouw eigen-wijsheid
โ€ข en vooral: hoorbaar resultaat

Ik werk coachend, op maat, met aandacht voor de hele mens. En waar nodig werk ik samen met logopedisten of andere zorgverleners, zodat jij of je kind altijd de juiste begeleiding krijgt.

#verstaanbaarspreken #gesprekkenvoeren #expat #learningdutch #kindinontwikkeling #communicatie #uitspraak #EigenWijsInZelfexpressie #NeleMaasCoaching
โ€œ๐—ฉ๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜„๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ด๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ธ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ปโ€ ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ถ๐—ธ ๐—บ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฎ๐—ธ ๐˜๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐—ฐ๐—น๐—ถ๐—ฒฬˆ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ฒ๐—ด๐—ด๐—ฒ๐—ป. 

Waarmee ik bedoel: het vrouwelijke, is geen kleinere, zwakkere variant van het mannelijke.
Ons vrouwelijke is een taal op zich. 
Die fluistert, barst, stroomt, bloedt, draagt, verteert en weergeeft. 
Het voelt. Het leeft. Het versterftโ€ฆ En doet dat keer op keer weer.

Niet lineair. Niet altijd โ€œlogischโ€ of โ€œefficiรซntโ€. Niet altijd comfortabel ookโ€ฆ. Als er weer een ingeving komt die je onderbreekt midden in je planning bijvoorbeeld. 

Nee. Soms is het rommelig.
Ongemakkelijk cyclisch.
Gaat het stroperig traag en dan ineens weer razendsnel vanuit intuรฏtie dat je plots bij je nekvel grijpt en hoppakee garen op de klos gooit. 
Soms is de bijdrage ervan misschien niet direct meetbaar in โ€œtargetsโ€ maar wรฉl voelbaar in het proces en het resultaat..

Het vrouwelijke is vanuit het verleden ondermijnd, gekleineerd en gestigmatiseerd met woorden als โ€œhysterischโ€, โ€œirrationeelโ€, โ€œte gevoeligโ€, โ€œmoeilijkโ€. Daarmee de kracht en waarde ervan, kwijtrakend. 

๐™’๐™–๐™ฉ ๐™–๐™ก๐™จ ๐™ฌ๐™š ๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ฉ ๐™™๐™š ๐™›๐™ค๐™˜๐™ช๐™จ ๐™ก๐™š๐™œ๐™œ๐™š๐™ฃ ๐™ค๐™ฅ โ€˜๐™œ๐™š๐™ก๐™ž๐™Ÿ๐™ ๐™š ๐™—๐™š๐™๐™–๐™ฃ๐™™๐™š๐™ก๐™ž๐™ฃ๐™œโ€™, ๐™ข๐™–๐™–๐™ง ๐™Ÿ๐™ช๐™ž๐™จ๐™ฉ ๐™ค๐™ฅ ๐™๐™š๐™ฉ ๐™ฉ๐™š๐™ง๐™ช๐™œ๐™—๐™ง๐™š๐™ฃ๐™œ๐™š๐™ฃ ๐™ซ๐™–๐™ฃ ๐™™๐™š๐™ฏ๐™š ๐™ซ๐™š๐™ง๐™œ๐™š๐™ฉ๐™š๐™ฃ ๐™ซ๐™ง๐™ค๐™ช๐™ฌ๐™š๐™ก๐™ž๐™Ÿ๐™ ๐™š ๐™ฌ๐™ž๐™Ÿ๐™จ๐™๐™š๐™ž๐™™.แฃ
In systemen, in lichamen, in relaties, in besluitvorming. 
Niet om al vechtend een plekje te verdienen om erbij te horen, maar om op natuurlijke wijze het geheel compleet te maken. 

Het vrouwelijke is niet minder, en ook niet meer dan het mannelijke. Het is simpelweg essentieel. Onderdeel van het geheel. 

Misschien is dat ook de revolutie die vrouwen van nu te doen staat:
Niet om al vechtend en pretentieus harder te worden in een toch al harde wereld. Maar die wereld zacht, liefdevol รฉn puur ontwapenen.
๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—˜๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ป-๐—ช๐—ถ๐—ท ๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—˜๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ป-๐—ช๐—ถ๐—ท๐˜€ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป

Voor wie me nog niet (zo heel goed) kent, of gewoon nieuwsgierig is naar de vrouw achter de praktijk:

Ik ben Nele;

โ€โ€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘งโ€๐Ÿ‘ฆ Moeder van twee
๐Ÿค˜๐Ÿผ Yoga-lover met een vleugje rock&roll
๐ŸŒฟ Natuurliefhebber met een oog voor symboliek
โœ๏ธ Schrijft gedichten, verhalen & zielswoorden 
๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผโ€๐ŸŽจ Creatief avonturier 
๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธ Kosmisch nieuwsgierig รฉn beide voeten op de grond
๐Ÿ’ƒ๐Ÿฝ Huis-tuin-en-keuken-danseres
๐Ÿ—บ๏ธ Nieuwsgierig naar culturen & gebruiken
๐Ÿ“š Verhalen-liefhebber (en deelt er graag รฉรฉn terug)
๐Ÿงšโ€โ™€๏ธ Doet niet aan zweven, wรฉl aan leven
๐Ÿชฉ Playlist-perfectioner 
โค๏ธ Gelooft in zachte kracht en nuchtere eerlijkheid
โš–๏ธ Houd van stilte รฉn van stevige gesprekken
๐Ÿง  Bruggenbouwer tussen hoofd, hart en buik
๐Ÿงฉ Verbindt de puzzelstukjes van jouw verhaal
โœจ Ziet jouw potentieel & wakkert het aan
๐ŸŒ€ Gaat mee in de diepte รฉn voorstander van lichtheid
๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผโ€๐Ÿซ Ooit geworteld in zorg en onderwijs, nu gegroeid naar een eigen, vrije vorm van begeleiden
โณ Geduldig aanwezig, zelfs in chaos
๐ŸŒ• Afgestemd op cycli, ritmes en de wijsheid daarvan
๐Ÿชž Coach en spiegel voor jouw innerlijke wereld
โ€๐Ÿ™๐Ÿผ Hier om jou te helpen terug te komen bij jezelf
๐ŸŒˆ Gidst volwassenen & kinderen, vrouwen & mannen

Meer weten? โ†’ www.nelemaas.nl/over 

โ‡ฉ

๐Ÿค ๐—ก๐˜‚ ๐—ท๐—ถ๐—ทโต‘ ๐—ช๐—ฒ๐—น๐—ธ๐—ฒ ๐—ฒ๐—บ๐—ผ๐—ท๐—ถ & ๐—ฒ๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฝ ๐—ผ๐—บ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ฏ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—˜๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ป-๐—ช๐—ถ๐—ท๐˜€๐—ต๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ?โต‘
โ€œ๐—œ๐—ธ ๐—ต๐—ฒ๐—ฏ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ผ โ€œ๐—œ๐—ธ ๐—ต๐—ฒ๐—ฏ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—บ๐—ผ๐—ฒ๐—ถ๐˜๐—ฒ ๐—ผ๐—บ ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ด๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ ๐˜๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ถ๐—น ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—น๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฐ๐˜†๐—ฐ๐—น๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป.โ€
Klinkt dit bekend?

Elke fase van je cyclus geeft je praktische signalen over wat je op dit moment daadwerkelijk nodig hebt. Soms barst je van de energie en kun je lekker knallen, en op andere momenten komt er nauwelijks iets uit je handen en is het juist tijd voor rust. ๐—ข๐—ผ๐—ธ ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜„๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ (๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ) ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป, ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ณ๐—ฎ๐˜€๐—ฒ๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฐ๐˜†๐—ฐ๐—น๐˜‚๐˜€ ๐—ฑ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ!

Onze cyclus is de communicatie van ons lijf en de natuur met ons. 

In de coaching kunnen we samen bekijken hoe jij dit ritme kunt inzetten in je dagelijks leven. We kijken bijvoorbeeld naar:

โ€ข Herkennen van je cyclusfasen: 
Wat betekenen de signalen en hoe kun je hierop inspelen?

โ€ข Praktische invulling: 
Hoe plan je je taken en zelfzorg zodat je de pieken en dalen kunt benutten?

โ€ข Duidelijke communicatie: 
Hoe maak je aan jezelf en anderen kenbaar wat je in elke fase het beste nodig hebt?

Het gaat erom dat je jouw natuurlijke ritme als een praktisch hulpmiddel gebruikt, om jezelf optimaal te ontwikkelen en ook de omgeving zo goed mogelijk te dienen. 

Klinkt dit als iets wat jij ook zou willen leren? 
Stuur me gerust een berichtje en leer hoe jouw cyclus jou juist volop kansen biedt, in plaats van een belemmering te zijn! 

#cyclischleven #vrouwelijkeenergie #vrouwencoach #menstruatiecyclus #levenmetdecyclus #krachtvandenatuur #EigenWijsInZelfexpressie #NeleMaasCoaching
โ€œ๐—œ๐—ธ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฑ๐˜€ โ€œ๐—œ๐—ธ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฑ๐˜€ ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐—ต๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ฒ ๐—ผ๐—ณ ๐—ผ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฎ๐—ด ๐—บ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ณ: ๐—ต๐—ผ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—ถ๐—ธ ๐—ฑ๐—ถ๐˜?โ€

Herken je die situatie? 
Ik begrijp hoe ontmoedigend het kan zijn om steeds dezelfde valkuilen te ervaren, terwijl je verlangt naar verandering. Weet: je bent niet de enige; ik krijg deze vraag vaak!

Ik hanteer mijn โ€œEigen-Wijs in Zelfexpressieโ€-methode ;)
Dat is geen vaststaand protocol, maar een samen ontdekken we wat jou uniek maakt en hoe je dat als kracht kunt inzetten om je patronen te doorbreken. 
Het gaat erom dat je diepgaand inzicht krijgt in wat er echt speelt, zodat je met praktische tools en bewuste keuzes de regie over jouw leven terugpakt.

Wat kun je verwachten?
โ€ข Triggers herkennen: 
We ontdekken samen welke situaties en emoties jouw patronen in gang zetten.
โ€ข Praktische strategieรซn: 
Ik geef je concrete, toepasbare stappen die aansluiten bij jouw unieke energie en levenssituatie.
โ€ข Bewuste keuzes maken: 
Je leert vanuit een dieper begrip en ervaren van jezelf keuzes te maken die echt toevoegen aan jouw leven en passen bij wie jij bent.

Ik combineer intuรฏtie met kennis en reik je van daaruit de volgende stap aan. Zo vinden we de aanpak die รฉcht bij jou past. 

๐——๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐—ฒ๐—ป, ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ด๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ถ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ฎ๐˜‚๐˜๐—ต๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ท๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ.

#persoonlijkegroei #patroondoorbreken #jezelfzijn #jezelfkennen #EigenWijsInZelfexpressie #NeleMaasCoaching
โ€œ๐—œ๐—ธ ๐˜„๐—ถ๐—น ๐—บ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ โ€œ๐—œ๐—ธ ๐˜„๐—ถ๐—น ๐—บ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ ๐—ธ๐˜‚๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฑ๐—ฟ๐˜‚๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐—ป ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐—ถ๐—ธ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ธ๐—น๐—ฎ๐—ฝ ๐—ผ๐—ณ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ.โ€

Komt dit je bekend voor? Je hebt iets op je hart, maar op het moment zelf weet je ineens niet meer hoe je het moet zeggen. Of je zegt wรฉl iets, maar de ander lijkt je totaal niet te begrijpen.

Dat kan zo frustrerend zijn, zeker als je wel graag de verbinding wilt houden. 

Zeggen wat je echt voelt en bedoelt, zonder dicht te klappen, valt nog niet altijd meeโ€ฆ

In de coaching onderzoeken we hoe jij op een heldere, eerlijke en eigen manier kunt zeggen wat je bedoelt en de verbinding kunt behouden in een gesprek.

Waar we bijvoorbeeld aan werken is:
โœง Herkennen waar mogelijk ruis op de lijn zit
โœง Hoe je in contact blijft, ook als het spannend wordt
โœง Hoe je de ander kunt meenemen in jouw verhaal, zonder jezelf kwijt te raken

Heldere gespreksvoering. Die matcht met wie jij bent en wat jij nodig hebt. 

Wil je ook leren hoe je met meer gemak en vertrouwen in gesprek gaat? 
Stuur me een berichtje, dan kijken we samen wat er mogelijk is.

#verbindendecommunicatie #persoonlijkleiderschap #authenticiteit #NeleMaasCoaching #EigenWijsInZelfexpressie
๐—๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—น -> ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด 

Misschien slik je te vaak je woorden in.
Of kom je juist tรฉ fel uit de hoek.
Misschien voel je van alles, maar raak je het kwijt zodra je het probeert te verwoorden.
Of je weet dat je iets anders wilt in je leven, maar je hebt geen idee waar je moet beginnenโ€ฆ

Je bent niet de enige. En je hoeft het niet alleen uit te zoeken!

Ik ben Nele.
Begeleider in zelfexpressie, communicatie en leven in verbinding.

In mijn coaching werk ik met hoofd, hart en lijf.
Dat betekent: niet alleen praten, maar ook voelen, ademen, oefenen, ontdekken.
Er is ruimte voor jouw verhaal. Voor je lichaam dat misschien al lang iets probeert te zeggen. Voor jouw manier van zijn. En voor jouw eigen tempo.

Samen kunnen we werken aan:
โ€ข duidelijker communiceren 
โ€ข keuzes maken die รฉcht bij je passen,
โ€ข leven vanuit je natuurlijke ritme,
โ€ข je eigen stem laten horen, letterlijk รฉn figuurlijk.

Wees welkom.

Nieuwsgierig? Stuur me gerust een berichtje.

#zelfexpressie #communicatie #verbinding #EigenWijsInZelfexpressie #NeleMaasCoaching
DE GESCHIEDENIS VAN DE VROUWEN โ€“ Het volledige v DE GESCHIEDENIS VAN DE VROUWEN
โ€“ Het volledige verhaal โ€“

Ben jij benieuwd naar het รฉchte verhaal van de vrouwen door de eeuwen heen?
Naar de overeenkomsten en verschillen tussen vroeger en nu?
Naar waar bepaalde opvattingen, misvattingen en gebruiken vandaan komen?

Op donderdag 17 april ben je van harte welkom in Bladel voor een avond vol inzichten, herkenning en verbinding.
We duiken in de reis die wij als vrouwen collectief al hebben afgelegd โ€“ en hoe die kennis ons vandaag de dag richting en helderheid kan geven.

Iedere vrouw is welkom.
Start 20.00 (inloop vanaf 19.30)

Dm of comment als je er graag bij wilt zijn, dan neem ik contact met je op.
De vrouwen die zich al eerder hadden aangemeld op de geรฏnteresseerdenlijst krijgen persoonlijk bericht van mij.

Liefs,
Nele

#vrouw #vrouwelijkleiderschap #verbinding #nelemaascoaching #eigenwijsinzelfexpressie
๐Ÿ’›๐ŸŽ‰ ๐— ๐—œ๐—๐—ก ๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช๐—˜ ๐Ÿ’›๐ŸŽ‰ ๐— ๐—œ๐—๐—ก ๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช๐—˜ ๐—ช๐—˜๐—•๐—ฆ๐—œ๐—ง๐—˜ ๐—œ๐—ฆ ๐—Ÿ๐—œ๐—ฉ๐—˜! 
 
๐—–๐—ผ๐—บ๐—บ๐˜‚๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ๐—ฒ๐˜…๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฒ๐—ป. 
Het zit hem in hoe je jezelf laat zien. Of hoe je keuzes maakt. En in hoe je ruimte inneemt, zonder jezelf kwijt te raken.

Mijn coaching gaat vanaf nu verder onder ๐—ก๐—ฒ๐—น๐—ฒ ๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐˜€ ๐—–๐—ผ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ป๐—ด, terwijl je mijn webshop met creaties zoals vertrouwd kunt vinden onder ๐—ฅ๐—ต๐—ฒ๐—ฎ ๐—ผ๐—ณ ๐—Ÿ๐—ถ๐—ด๐—ต๐˜.

Op www.nelemaas.nl ontdek je hoe ik je kan begeleiden in je eigen-wijsheid, of het nu gaat om communicatie, lichaamsbewustzijn of leven in verbinding met natuurlijke ritmes. 

Benieuwd? Neem een kijkje en laat me weten wat je ervan vindt!

๐™’๐™š๐™—๐™จ๐™ž๐™ฉ๐™š & ๐™›๐™ค๐™ฉ๐™ค๐™œ๐™ง๐™–๐™›๐™ž๐™š๐™˜๐™ง๐™š๐™™๐™ž๐™ฉ๐™จ ๐™œ๐™–๐™–๐™ฃ ๐™ฃ๐™–๐™–๐™ง ๐™™๐™š ๐™ž๐™ข๐™ข๐™š๐™ง ๐™ฉ๐™–๐™ก๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ซ๐™ค๐™ก๐™ก๐™š ๐™š๐™ฃ ๐™–๐™ก๐™ฉ๐™ž๐™Ÿ๐™™ ๐™˜๐™๐™–๐™ง๐™ข๐™–๐™ฃ๐™ฉ๐™š @judith_studiolagom โ™ฅ

#coaching #zelfexpressie #verbinding #natuurlijkritme #persoonlijkegroei #authentiekleiderschap #authentiekleiderschap
Volg op Instagram

Contact

Heb je vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem dan even contact met me op:

info@nelemaas.nl

Socials

Algemene informatie

Algemene voorwaarden

Privacyverklaring

© 2025 Nele Maas Coaching door Studio Lagom

Beheer toestemming

Cookie er bij? 

Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieรซn zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieรซn kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}