Over - Nele Maas Coaching

“We gaan even een infuus prikken en dan dienen we je weeënopwekkers toe en dan…” begon de arts al direct bij mijn aankomst in het ziekenhuis.
Mijn reactie; “Nee. Dat gaan we helemaal niet doen! Dit is wat er wel gaat gebeuren; je prikt uit voorzorg een aansluiting voor infuus aan, daar koppel je niks aan vast want ik heb gewoon nog goede weeën, je prikt mijn vliezen en in een half uur is mijn baby geboren”.
En zo geschiedde.
Precies zo. Want ik kon eindelijk “nee” zeggen en vertrouwde eindelijk op mijn eigen gevoel en kracht.
Ik voelde me niet langer zwak. Ik voelde mijn krachtige vuur. En ik zag wat het voor mij en mijn baby deed.
Het bleek de bekroning op al het werk dat ik de jaren daarvoor had gedaan. Een initiatie. Het opvliegen als feniks, die zojuist uit haar as was herrezen.

Het was de bevalling van mijn tweede kind. Een zoon. zo’n 3 jaar nadat ik voor het eerst moeder was geworden van een prachtige dochter en daarmee diep getraumatiseerd het moederschap in rolde, door “gewoon medisch protocol”. Ik wist in die tijd even niet zo veel meer, behalve dat dít me niet nog eens zou overkomen! Dus was ik deze tweede bevalling voorbereid. Ik wist precies wie ik was, wat mijn krachten en behoeften waren en hoe dat zich precies verhield tot een zwangerschapscyclus en bevalling. Ik wist voordat ik überhaupt een wee kreeg deze keer al tot in detail hoe mijn persoonlijke patronen zich konden gaan uiten deze zwangerschap en bevalling. En wat ik kon doen om de patronen te doorbreken voor een uitkomst die wél wenselijk was.
Het was de kennis van de cyclus met alle fases en kenmerken ervan, toegepast op de kennis van wie ik zelf op diepe laag ben en hoe ik “in elkaar zit”. Deze twee gecombineerd en toegespitst op de specifieke gang van zaken binnen een zwangerschap- en bevallingscyclus, maakten dat ik deze keer ijzersterk in mijn schoenen stond.

De wens om deze kennis en aanpak breder te verspreiden onder vrouwen ontstond hier. Maar achteraf gezien, was ik eigenlijk al veel langer aan het leren en ervaren hoe als vrouw je cyclus een kompas is voor het leven.

Want als tiener bevond ik me ook al in een steeds terugkerende gezondheidscrisis vanwege zware menstruaties. Ik werd daardoor op medisch advies afgesneden van mijn natuurlijke cyclus. Mijn katalysator voor het leven werd uitgezet… Het had grote fysieke, emotionele, mentale en ook spirituele gevolgen, bleek na tientallen jaren. Onbewust werd hier al een zaadje geplant voor het werken met de cyclus als basis. Achteraf gezien bleek ik in die tienerjaren simpelweg uitgeput te zijn en had ik daarom zulke klachten. Mijn menstruatie gaf eigenlijk alleen maar prachtig aan dat de manier waarop ik mijn leven inrichtte te belastend was.

Enkele jaren leek het “goed” te gaan op deze aanpak. Echter kwamen er toch nieuwe klachten bij en na een flinke wake-up call op mijn 26e, toen een voorstadium van baarmoederhalskanker werd geconstateerd, gooide ik het roer volledig om en paste ik mijn héle leefstijl aan. Voeding, beweging, mindset… letterlijk alles wat ik deed en dacht te weten ging op de schop. En ik omarmde terug mijn natuurlijke cyclus. Vele oude stukken van mezelf die onderdrukt waren geweest, zoals intuïtie, levenslust en gevoelens kwamen terug en bleken mijn leven en ontwikkeling juist enorm te verrijken.

Ondertussen was ik al enkele jaren werkzaam als vrijgevestigd logopedist en als logopedist in het (speciaal) basisonderwijs. Het werken rondom gezondheid, expressie en ontwikkeling deed ik met veel plezier. Echter merkte ik ook dat ik moeite had met de strakke kaders van mijn opleidingstitel en het bijbehorende systeem dat een meer en meer protocollaire en gestandaardiseerde werkwijze vereiste, terwijl mijn interesse juist breder ontwikkelde in de richting van psychologie, yogafilosofie, (familie)systemische invloeden, sociologie en antropologie. Samengevat: het grotere plaatje.
Ik werkte toen vooral veel met kinderen en het was kort-door-de-bocht gezegd mijn taak ze te “leren praten”. Maar ik kwam er algauw achter dat de problemen die het kind ervoer een weerspiegeling waren van dieperliggende dynamieken in het gezin of in de klas. Ik voelde steeds meer; “ik wil niet meer kinderen (hoe fantastisch ze ook zijn!!) ‘leren praten’ – ik ga de volwassenen weer leren luisteren!“. Want daar gaat het mijns inziens mis. Volwassenen die niet meer goed kunnen luisteren en handelen naar de behoeften van een kind. Niet zelden omdat ze ook niet meer kunnen luisteren naar hun eigen behoeftes… Zodoende richtte ik mij dus steeds meer op de volwassenen rond het kind en wat zíj te doen hadden om het kind de omgeving te geven waarin het zich optimaal kon ontwikkelen. En ontstond de overtuiging; Wanneer het goed gaat met de vrouwen en moeders, werkt dit diep door op haar omgeving. Blije en gezonde vrouwen leiden tot een blije en gezonde maatschappij.

In die periode werd ook mijn dochter geboren. Het is één van de grootste keerpunten in mijn leven gebleken. Na een droomzwangerschap (ik had me nog nooit fitter en stralender gevoeld!), brak deze bubbel met een traumatische bevalling die -buiten het feit dat moeder worden per definitie al een grote levensverandering is- mijn wereld volledig op zijn kop zette. Het herstel viel zwaar. Ik voelde me eenzaam en wederom overbelast. Ik maakte achteraf gezien ook vele fouten in mijn postnatale herstel. Fouten die ik met het de wijsheid en kennis van nu echt nooit meer zou maken! De omstandigheden waren helaas ook verre van ideaal voor een herstel van het kaliber dat ik nodig had. Ik wist: dit moet anders.
Als eigenwijze aanpakker besloot ik om deze keer niet bij de reguliere deuren aan te kloppen maar een online doula-training te volgen om beter te kunnen plaatsen wat er was gebeurd. En tijdens deze cursus gebeurde er iets bijzonders; één module bleek volledig gericht aan het uitdiepen van “de cyclus”. En de cyclus werd hier veel diepgaander behandeld dan het eenvoudige modelletje dat ooit in mijn biologieboek had gestaan; je leven werd ermee beschouwd! Ik voelde me ontzettend aangetrokken tot deze cyclusfilosofie en dook er volle bak in, om hem doorheen de jaren uit te breiden met kennis uit andere culturen, mijn eigen inzichten en ervaringen die ook via anderen met me werden gedeeld. Ik zeg vol overtuiging dat dit hetgeen is geweest dat mij uiteindelijk uit dat diepe dal heeft geholpen.

Toen baby twee zich aandiende had ik dus een veel steviger fundament en richtte ik het traject rondom zwangerschap en bevalling véél beter in naar mijn eigen behoeften. Ook deze tweede bleek na een fijne start thuis uiteindelijk om veiligheidsredenen toch in het ziekenhuis geboren te moeten worden. Eenmaal aangekomen daar wilde de arts me dus direct weer allerlei medicatie geven. Ik wist en voelde dat dat nog helemaal niet nodig was. Hier was het de eerste keer misgegaan! Toen had ik het protocol boven mijn eigen intuïtie geplaatst en kende ik mijn cycluspatronen nog niet, met alle schadelijke gevolgen van dien. Deze keer ging dat anders.

Een paar jaar na de geboorte van mijn zoon startte ik met vrouwencirkels en begon naast mijn werk met individuele coaching om vrouwen te leren over het cyclisch leven en het vrouw-zijn in een maatschappij die veelal nog draait op de mannelijke standaard. Deze aanpak bleek een verrijking van mijn al gevestigde therapeutische basis. Zelfkennis in combinatie met de diepere kennis van onze natuurlijke fasen die we doorlopen maakten samen een grote impact op vrouwen. Direct waren ze enthousiast over mijn werkwijze en op hun (duurzame!!) resultaten! Ik ontvang nog met regelmaat updates van vrouwen die intens dankbaar zijn voor wat ze hebben geleerd bij me.

Dat wat ik vrouwen leer is in de eerste plaats ook vooral mijn eigen manier van leven geworden geworden. Het geeft me elke dag het vertrouwen, de rust en de levenslust waar ik jaren naar op zoek was en die me houvast geeft doorheen de kleine én grote levensveranderingen die we als mens doormaken. Want grote volgden er in mijn leven nog wel een aantal; een scheiding, verhuizing, alleenstaande moeder zijn, een carrièreswitch en het overlijden van mijn vader… Het waren allemaal zeer ingrijpende gebeurtenissen die ik, dankzij het cyclisch leven en mezelf kennen, goed heb kunnen navigeren.
Het is een basis voor vertrouwen, rust en heel veel waardering voor het leven met alles wat erbij hoort; Het heerlijke én het rauwe.

En dat is precies wat ik jou ook gun. Gun jij het jezelf ook? Zet vandaag de eerste stap en plan hier een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Ik in een (kokos)notendop:

Nature-lover, met één kleine disclaimer: ongedierte graag op gepaste afstand. Ik heb namelijk dierlexie (zelfbedacht woord). Bloemetjes, bomen, bergen en zonsondergangen daarentegen: kom maar door. Ik krijg er geen genoeg van.
Reizen doe ik graag. Solo, met stevige hikes en een beetje avontuur, of met mijn kids in de relaxte variant. En iedere bestemming verdient een lokale gebakjeskeuring. Dus als je ooit ergens heen gaat waar ik al ben geweest: vraag me vooral waar je moet zijn voor het verrukkelijkste exemplaar.
Yoga met een vleugje rock-’n-roll. Soms is de gezondste beweging die je kunt maken je handen tegen elkaar vouwen. Soms is het juist zaak om beide middelvingers de lucht in te gooien. Balans.
Mijn muzieksmaak kent weinig grenzen. Mijn playlist gaat werkelijk alle kanten op, zolang het maar geen Hollandse Hits of heavy metal zijn.
Ik maak en verzamel graag verhalen. In gedichten, korte verhalen én beeldende kunst van bloemetjes, blaadjes en takjes. Mijn creatieve uitspattingen vind je op Rhea of Light.
Ik hou van lekker eten, hard lachen en goede gesprekken die zomaar kunnen uitmonden in een filosofische verhandeling over het leven. Nieuwe plekken en culturen ontdekken, en quality time met vrienden en familie, is voor mij ultiem genieten.

Carrièrepad

In 2009 studeerde ik af als HBO Logopedist aan de Fontys Paramedische Hogeschool, waarmee ik een stevige basis legde in de paramedische zorg, op gebied van gezondheid in relatie tot communicatie en lichaamsbewustzijn.
In de jaren daarna groeide ik uit tot een veelzijdig logopedist, werkend met zowel kinderen als volwassenen. Ik begeleidde mensen met uitspraakmoeilijkheden en complexe expressieve problemen, waarbij ik niet alleen aan de fysieke kant werkte, maar ook mentale begeleiding bood.
Bijna 12 jaar lang was ik als ambulant begeleider actief in het onderwijs. Mijn focus lag op consultatie en advisering, mensen de juiste kant op gidsen m.b.t. communicatie & ontwikkeling en het slaan van bruggen tussen zorg, onderwijs en ouders.

Om mijn expertise verder te verdiepen volgde ik aanvullende opleidingen, waaronder Embodied NLP (een combinatie van NLP, ademwerk en systemisch werk) en Yoga. Mijn leven lang bestudeer ik al de natuur en de cyclus van het leven die daarin leidend is, met de laatste 15 jaar vooral mijn focus op de vrouw en haar (levens)cyclus.
Met Nele Maas Coaching help ik je om weer wat meer jezelf te worden. Minder leven volgens “hoe het hoort” en meer “zoals ik weet dat goed voor mij is”. Met beide benen op de grond en je hart aan het stuur.

Ik als jouw coach

Ik ben van nature nieuwsgierig naar wat er onder de oppervlakte speelt. Ik wil begrijpen, verbanden leggen en ontdekken wat iets écht in beweging zet. Die speelse scherpzinnigheid en open blik neem ik mee in mijn werk. Als coach help ik je om weer contact te maken met jouw eigen-wijsheid: je innerlijke weten dat vaak allang aanwezig is, maar onderweg een beetje is ondergesneeuwd.
Ik geloof niet zo in jezelf eindeloos verbeteren, fixen of optimaliseren. Ik red je niet. Ik fix je niet. Ik loop simpelweg een stukje met je mee terwijl jij ontdekt hoeveel kracht, wijsheid en heelheid er eigenlijk al in je zit. En wanneer je dat stap voor stap gaat belichamen in je dagelijks leven, ben ik je cheerleader!
Want je hoeft helemaal niet iemand anders worden. Je mag juist steeds meer belichamen wie je altijd al bent geweest.

En daarom werk ik praktisch en met het cyclische model als rode draad. Niet alles hoeft altijd vooruit. Soms is vertragen precies wat nodig is. Soms is het tijd om in beweging te komen. En soms is het tijd om ergens gewoon eens heel hard ‘nee’ tegen te zeggen. Want inzicht is mooi en leuk, maar uiteindelijk moet het ook mee naar dinsdagmiddag, je agenda, je werk, je relaties en de rest van het gewone leven!

Mijn doel? Dat jij bewust communiceert wat je wel en niet wilt en met vertrouwen je eigen koers vaart. Meer vrijheid. Meer eigengereidheid. Meer levenslust. En je daar je eigen leven en je hele omgeving mee verrijkt!

Voel je aan alles dat mijn methodiek en verhaal resoneren met wat jij nu nodig hebt? Dan hoeven we niet langer te wachten.